Дефицит железа сегодня распространен, особенно среди женщин. При этом примерно 37% жителей мира испытывают такой дефицит. А в России — 20%, сообщила врач-эндокринолог Анна Бартенева изданию «Российская газета».
По мнению эксперта, проблема должна быть решена. Так как дефицит железа — это не только анемия (снижение уровня гемоглобина), но и снижение запасов железа в организме. Это чревато рядом неприятных симптомов, которые сильно портят жизнь. Медики рассказали, какие анализы рекомендуется сдавать даже тем, у кого нет никаких жалоб
Например, постоянная усталость, слабость, снижение работоспособности. Внешние проявления, такие как сухость кожи, выпадение волос и ломкость, являются распространенными проявлениями дефицита железа.
«А также изменение вкусовых предпочтений, предрасположенность к инфекциям и т. д.», — отметил специалист.
Анна Бартенева пояснила, что потребность в железе для взрослого мужчины составляет 10 мг, для женщины — 18 мг.
«Не рекомендуется самостоятельно интерпретировать результаты и принимать лекарства — состояние должно быть оценено врачом», — заключил эндокринолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как занятость защищает от стресса.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…