Риск побочных эффектов обычной аскорбиновой кислоты значительно ниже. Однако бывают случаи, когда слишком много витамина С может иметь неприятные последствия. Об этом рассказал терапевт, токсиколог Алексей Водовозов. Исследования подтвердили, что витамин D эффективен для лечения «химической» кожной сыпи
«Согласно современным концепциям, максимально допустимый предел составляет 2000 миллиграммов (два грамма) в день. Потребление выше этого уровня сопровождается тошнотой и диареей», — предупредил врач.
По словам Водовозова, если принимать витамин С в течение длительного времени, рН мочи может измениться, и это увеличивает риск образования камней в почках, в основном у мужчин. Дефицит витамина С может вызвать цингу — особый тип авитаминоза. Такое заболевание характеризуется проблемами с деснами, выпадением зубов, а также медленным заживлением ран.
Врач рекомендовал принимать суточную дозу витамина С, которая составляет от 50 до 110 миллиграммов, сообщает телеканал «360».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые из Мордовии создали препарат от рака на основе компонентов из борщевика.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
