Неправильные привычки в еде и частая реклама нездоровой пищи могут привести к тому, что многие люди будут «недоедать»: в их рационе будет дефицит питательных веществ. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Татьяна Мещерякова. Диетолог рассказала об основной ошибке питания, которая приводит к проблемам с кишечником
Она объяснила, что, с одной стороны, организму не хватает лишних калорий, а с другой — веществ, необходимых для здорового образа жизни. Существует дефицит клеточного питания, так как им необходимы аминокислоты, витамины, микроэлементы. Вот почему монодиеты вредны для здоровья, сообщает Life.ru.
Снижение физической и умственной активности свидетельствует о недостатке питательных веществ. Кроме того, кожа становится сухой, а волосы и ногти ломкими.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как не простудиться, когда вокруг все тает. Весной особенно активны вирусы, вызывающие острые респираторные заболевания. Слякоть и перепады температуры являются благоприятными условиями для их размножения. Когда погода нестабильна, рекомендуется надеть несколько вещей, которые можно снять, если жарко. Или, наоборот, одеваться теплее, если холодно.
Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…
Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…
Ученые Университета Лобачевского в Нижнем Новгороде обнаружили, что применение препарата некростатин-1 у непосредственно стареющих мышей…
Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…
Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…