Неправильные привычки в еде и частая реклама нездоровой пищи могут привести к тому, что многие люди будут «недоедать»: в их рационе будет дефицит питательных веществ. Об этом рассказала диетолог, нутрициолог Татьяна Мещерякова. Диетолог рассказала об основной ошибке питания, которая приводит к проблемам с кишечником
Она объяснила, что, с одной стороны, организму не хватает лишних калорий, а с другой — веществ, необходимых для здорового образа жизни. Существует дефицит клеточного питания, так как им необходимы аминокислоты, витамины, микроэлементы. Вот почему монодиеты вредны для здоровья, сообщает Life.ru.
Снижение физической и умственной активности свидетельствует о недостатке питательных веществ. Кроме того, кожа становится сухой, а волосы и ногти ломкими.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как не простудиться, когда вокруг все тает. Весной особенно активны вирусы, вызывающие острые респираторные заболевания. Слякоть и перепады температуры являются благоприятными условиями для их размножения. Когда погода нестабильна, рекомендуется надеть несколько вещей, которые можно снять, если жарко. Или, наоборот, одеваться теплее, если холодно.
Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…
Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…
Член комитета Госдумы по охране здоровья Тамара Фролова рассказала РИА Новости, что россиянам по полису…
Карл Ландштейнер в 1901 году разделил все образцы крови на три группы: 0 (первая), А…
Послеродовая депрессия — это серьезное психологическое состояние. Оно может оказать негативное влияние на эмоциональное и…
Существует теория о влиянии на деятельность нашего сердца электрических приборов, смартфонов и вышек связи. Серьёзных…