Россиянам рассказали, почему у человека может быть повышенная ночная активность. Об этом рассказала Анастасия Наталевич, старший психолог Клиники доктора Исаева изданию «ФедералПресс». Медики бессильны перед фатальной семейной бессонницей
«Нарушение мозгового ритма. Ночью, когда организму требуется отдых и восстановление, активируются биоритмы, отвечающие за возбуждение и активность», — назвала одну из причин специалист.
По мнению психолога, возбудимость может быть вызвана беспокойством, которое мешает расслаблению тела и поддерживает нервную систему в хорошем состоянии. В этом случае человек испытывает активность и беспокойство по ночам. Помимо этого, такой процесс наблюдается в период положительных эмоций, когда человек находится в эйфории.
Не следует пить кофе перед сном и принимать психоактивные вещества, восстанавливающие препараты. Повышенная ночная возбудимость может быть симптомом психического заболевания, поэтому важно вовремя обратиться к специалисту.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о росте числа пациентов с ожирением из-за коронавирусной инфекции.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…