Оксана Ковылкина, диетолог объяснила, что внезапная потеря веса может быть опасной.
По словам эксперта по питанию, иммунная система в первую очередь страдает от строгих диет. Пищевые ограничения не проходят бесследно — недостаток поступающих минералов, микроэлементов и витаминов может привести к сильному стрессу. Организм не сможет противостоять различным вирусам и бактериям.
Одновременно может пострадать и нервная система. Усиливается раздражительность, человек становится нервным. Такое состояние зачастую сопровождается резкой сменой настроения, снижением активности и концентрации. Может возникнуть усталость и головная боль.
Специалист добавила, что при резкой потере веса кожа может обвиснуть и появиться морщины. Оптимальный темп похудения составляет около одного килограмма в неделю, сообщает РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, в чем различие алопеции у мужчин и женщин. Мужская алопеция как правило приводит к полному выпадению волос. А у женщин к частичному выпадению волос.
Молекулярные биологи из США и Европы выяснили, что клеточный рецептор CD44 и фермент EPHA2 в…
Российские ученые разработали специальный вычислительный метод, позволяющий за очень короткое время выявлять соответствующие вариации в…
Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…
Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…
Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…
Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…