Питание

Диетолог Тараско объяснила, почему «домашние» рационы не помогут снизить вес

В последнее время так называемые «домашние» диеты становятся все более популярными среди занятых людей. Это определенный набор продуктов, в котором, по словам производителя, рассчитаны калории, а также соотношение белков, жиров и углеводов. Готовые блюда можно приобрести как в магазине, так и на сайте. Об этом сообщает издание «Российская газета». Роспотребнадзор проверит работу сетей, которые занимаются приготовлением и доставкой еды

Как отмечает эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско, и как показывает практика, на таких «диетах» люди часто «не худеют, а наоборот набирают вес».

«Здесь часто количество калорий и БЖУ не соответствуют действительности», — пояснила специалист.

Кроме того, никто не гарантирует использование для приготовления пищи высококачественных продуктов и вредных добавок.

По словам специалиста, в готовых продуктах, купленных в магазине, не исключаются «различные усилители вкуса, добавки или красители».

«В этом случае нет никакой пользы для здоровья и нормального функционирования пищеварительной системы», — отмечает врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как избавиться от герпеса навсегда.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

9 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

9 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

9 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

9 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

10 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

10 часов назад