Диетолог Тараско объяснила, почему «домашние» рационы не помогут снизить вес

В последнее время так называемые «домашние» диеты становятся все более популярными среди занятых людей. Это определенный набор продуктов, в котором, по словам производителя, рассчитаны калории, а также соотношение белков, жиров и углеводов. Готовые блюда можно приобрести как в магазине, так и на сайте. Об этом сообщает издание «Российская газета». Роспотребнадзор проверит работу сетей, которые занимаются приготовлением и доставкой еды

Как отмечает эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско, и как показывает практика, на таких «диетах» люди часто «не худеют, а наоборот набирают вес».

«Здесь часто количество калорий и БЖУ не соответствуют действительности», — пояснила специалист.

Кроме того, никто не гарантирует использование для приготовления пищи высококачественных продуктов и вредных добавок.

По словам специалиста, в готовых продуктах, купленных в магазине, не исключаются «различные усилители вкуса, добавки или красители».

«В этом случае нет никакой пользы для здоровья и нормального функционирования пищеварительной системы», — отмечает врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как избавиться от герпеса навсегда.