Питание

Диетолог рекомендует избавляться от высыпаний на лице при помощи изменений в рационе

Марина Сорокина, диетолог проинформировала о том, как в кратчайшие сроки привести кожу в хорошее состояние и избавиться от прыщей, не прибегая к дорогостоящей косметике и не посещая салоны красоты, сообщает издание «Кубанские новости». Врач Захарченко рекомендовала россиянкам правила питания для избавления от целлюлита

Сорокина советует изменить ежедневный рацион и включить в меню питания полезные продукты. Когда кожа лица сухая, диетолог рекомендует есть достаточное количество белка и витаминов А и Е.

Людям с воспалениями на лице следует исключить молочные продукты, дрожжевую выпечку, пиво, выпечку, сахар и сахар. Алкоголь и кофе также рекомендуется исключить. Майонез, полуфабрикаты, чипсы, маргарин, спред и нерафинированные масла не принесут пользы для вашей кожи.

Марина Сорокина отметила, что избавиться от проблемной кожи лица людям поможет только здоровое питание и полезные продукты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в мире за четыре недели смертность от ковида снизилась на 65 процентов.

Степан Васильев

Последние статьи

Quaternary: неандертальцы любили собирать интересные, но бесполезные вещи

Журнал Quaternary опубликовал открытие испанских археологов из Университета Бургоса, которые доказали, что неандертальцы обладали абстрактным…

7 минут назад

Социолог Бейкер: 81% методов лечения рака из соцсетей содержат ложную информацию

Социолог из Великобритании Стефани Элис Бейкер провела исследование, в котором имитировала поведение онкологического пациента, который…

8 минут назад

Ученые ЮУрГУ разработали белок для спортивного питания на основе нута

Разработчик, научный сотрудник кафедры "Технология и организация общественного питания" ЮУрГУ Диана Тазеддинова сообщила  ТАСС, что…

19 минут назад

РТУ МИРЭА: создан гидрогель на основе желатина для носимых медицинских датчиков

Ученые из Института тонких химических технологий имени М.В. Ломоносова РТУ МИРЭА разработали гидрогель на основе…

23 минуты назад

Доктор Тютюнник: во время беременности допустим набор веса до 18 кг

Увеличение массы тела во время беременности зависит от множества факторов. К ним относятся вес развивающегося…

32 минуты назад

Nature Genetics: мутация в 62 генах может привести к кардиомиопатии

Журнал Nature Genetics (NatGen) опубликовал исследование британских ученых, которые обнаружили, что дилатационная кардиомиопатия («растяжение» полостей…

33 минуты назад