Диетолог рекомендует избавляться от высыпаний на лице при помощи изменений в рационе

Марина Сорокина, диетолог проинформировала о том, как в кратчайшие сроки привести кожу в хорошее состояние и избавиться от прыщей, не прибегая к дорогостоящей косметике и не посещая салоны красоты, сообщает издание «Кубанские новости».

Сорокина советует изменить ежедневный рацион и включить в меню питания полезные продукты. Когда кожа лица сухая, диетолог рекомендует есть достаточное количество белка и витаминов А и Е.

Людям с воспалениями на лице следует исключить молочные продукты, дрожжевую выпечку, пиво, выпечку, сахар и сахар. Алкоголь и кофе также рекомендуется исключить. Майонез, полуфабрикаты, чипсы, маргарин, спред и нерафинированные масла не принесут пользы для вашей кожи.

Марина Сорокина отметила, что избавиться от проблемной кожи лица людям поможет только здоровое питание и полезные продукты.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в мире за четыре недели смертность от ковида снизилась на 65 процентов.