Здоровье

Диетолог Белева рекомендовала включить в рацион обязательные продукты при стеатозе

Гречневая крупа, овсянка, рыба и растительное масло необходимы в ежедневном рационе людей со стеатозом — жирной печенью. Об этом сообщила Эльвира Беляева, гастроэнтеролог и диетолог. Врач-гастроэнтеролог перечислил ранние сигналы о проблемах с печенью

По ее словам, при лечении этого заболевания необходимо потреблять большое количество белка. Лучший источник — нежирные сорта рыбы. Она содержит незаменимые аминокислоты — метионин и холин. Овес и гречневая крупа обладают схожими свойствами.

Еще одним необходимым продуктом для людей с ожирением печени является растительное масло: оливковое, льняное, подсолнечное и другие виды. Специалист отмечает, что они содержат полиненасыщенные жирные кислоты, которые активируют ферменты липолиза. Они помогают ускорить расщепление жира.

«Кроме того, жиры обладают хорошим желчегонным действием, что необходимо для самоочищения печени от избытка желчи. И Витамин Е, способствующий обновлению клеток кожи», — слова Беляевой цитирует издание «Москва 24».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нефролог Котенко рекомендовал россиянам проверять почки не реже одного раза в год.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

11 часов назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

12 часов назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

13 часов назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

4 дня назад

Терапевт Сухарева: глисты защищают организм от аллергии и рака

Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…

4 дня назад

USC: фиброз печени развивается втрое чаще у периодически выпивающих носителей стеатоза

Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…

5 дней назад