Здоровье

Офтальмолог Гилязев развеял миф о влиянии прогулок на состояние зрения

Прогулки на улице или их отсутствие никак не влияют на качество зрения человека. Однако длительное пребывание дома может повлиять на то, насколько хорошо человек видит. Об этом Life рассказал хирург-офтальмолог World Vision Clinic Азат Гилязев. Офтальмолог Сергей Хомяков рассказал о симптомах дисплейного синдрома

Удаленная работа представляют гораздо больший риск для глаз. Поскольку вся основная зрительная нагрузка сосредоточена на близлежащих объектах. Работа дома с ноутбуком или смартфоном, лежащим на диване, может вызвать напряжение глаз и усталость, тем самым косвенно снижая качество зрения.

Отсутствие занятий спортом или какой-либо физической активности может иметь гораздо большее влияние на качество зрения человека. В этом случае необходимо регулярно заниматься спортом, чтобы повысить общий тонус организма. Однако вы можете помочь своим глазам немного подзарядиться, выполняя распространенную зарядку для глаз, — заключает врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, какие продукты помогут сохранить молодость. Брокколи, соевые бобы и масло зародышей пшеницы позволяют сохранить здоровье и красоту женщин.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

UF: глюкозамин ускоряет развитие болезни Альцгеймера у пожилых людей

Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…

4 часа назад

SCMP: пациенту с диагнозом «смерть мозга» впервые пересадили органы свиньи

Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…

5 часов назад

NWU: лекарства от гриппа сдерживают развитие когнитивных осложнений ВИЧ

Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…

1 день назад

Врач Залетова рассказала, как восполнить важные аминокислоты и белок в период поста

Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…

1 день назад

Тренер Халухаева пояснила, как не упасть в обморок при тренировках в жару

Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…

4 дня назад

Эксперт Альтштейн: хантавирус давно есть в нескольких регионах РФ

Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…

4 дня назад