Секреты

Диетолог Лиза Афинская раскрыла секрет, какие продукты смогут предотвратить развитие рака

Нет такого продукта, который содержит все необходимые человеку питательные вещества. Поэтому диета должна была быть разнообразной и сбалансированной. В России не применяют способы глубокой стимуляции мозга из-за опасности инвазивных методов

Тем не менее существует ряд продуктов, заслуживающих особого внимания, сообщает диетолог Лиза Афинская в своем Telegram-канале со ссылкой на результаты исследования. Об этом сообщает издание «Российская газета».

Если у лечащего врача нет противопоказаний, рекомендуем включить блюда из капусты в ежедневный рацион, в том числе краснокочанную.

«Краснокочанная капуста содержит в шесть раз больше антиоксидантов, чем белокочанная капуста. Продукт может содержать противораковые вещества (глюкозинолаты), поэтому она может снизить риск развития нескольких типов рака», — говорит диетолог, добавляя, что брокколи и цветная капуста также содержат ценные вещества.

Например, снизить риск развития рака яичников, молочной железы или кишечника.

По мнению специалиста, рекомендуется использовать помидоры в блюдах. Ликопин в составе томатов может снизить риск развития рака простаты.

Третий продукт в списке — растительное масло. Лиза Афинская рекомендует обратить внимание на оливковое масло, так как оно наиболее изучено. Исследования выявили высокий потенциал продукта для защиты от многих заболеваний, включая онкологию.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, при каких симптомах варикоза необходимо обратиться к врачу.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…

9 часов назад

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…

9 часов назад

NBR: Зеленый чая улучшает память и концентрацию внимания у людей

Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…

9 часов назад

Microorganisms: Перенесенная простуда повышает риск развития болезни Меньера

Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…

10 часов назад

Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» сна

Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…

10 часов назад

Нейробиолог Меши: Определен механизм восприятия городских пространств мозгом

Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…

10 часов назад