Зачастую падение настроения в начале весеннего сезона зависит от неоправданных ожиданий относительно скорого появления тепла и зимней усталости. Об этом сообщил Михаил Кумов, психотерапевт. Диетолог Соломатина рассказала, как бороться с весенним авитаминозом
По мнению специалиста, многие люди ожидают улучшения настроения когда деревья зацветут с наступлением теплой весенней погоды, когда они начнут получать солнечный свет.
Однако текущие позитивные события в жизни человека, достижения, удовольствие и утешение тоже очень важны для настроения человека.
Психотерапевт рекомендует в начале весны больше радовать себя, двигаться, гулять, общаться с позитивными людьми, сообщает РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что смена сезона может вызвать проблемы для кожи лица. Специалист пояснил, что кожа, как и тело в целом, после зимы ослабевает и из-за этого ей труднее противостоять агрессивным весенним факторам (ветер, осадки, перепады температуры). Также не стоит забывать о появлении солнца, которое воздействует на кожу ультрафиолетовым излучением, что стимулирует процессы гликации.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…