Современная жизнь часто мешает человеку высыпаться. Сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, что может случиться при недостатке сна «ФедералПресс».
«Например, когда ученые лишали мышей сна, у них снижался иммунитет и нарушалась работа внутренних органов. Кроме того, нарушений в работе мозга не обнаружено, так как в то время он выполнял другую функцию – восстановление организма и вовсе не отдыхал», — говорит врач. Большинство родителей России призывают создавать новый контент с оригинальными персонажами
Бузунов отметил, что недостаток сна может привести к развитию психических заболеваний. Во время ночного отдыха ряд клеток выделяют токсичные продукты мозга, устраняя ненужные связи между нейронами и устраняя поврежденные. Однако, когда человек находится в состоянии покоя, макрофаги — элементы, ответственные за разрушение поврежденных клеток — переходят в фазу чрезмерной активности, разрушая активные соединения.
«Если мы не предоставляем перерыв мозгу, он не может помочь очистить организм от токсинов, восстановить иммунитет и т. д. В конечном итоге организм перестает нормально функционировать, стареет и умирает», — предупредил сомнолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о привычках, приводящих к заболеванию онкологией.
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что природный белок лактоферрин, который есть в молоке и слезной жидкости,…
Медики из США обнаружили в рамках третьей фазы клинических испытаний, что применение больших доз витамина…
Регулярный самоосмотр родинок на теле в домашних условиях с точной фотофиксацией позволит вовремя заметить опасную…
Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…
Международный коллектив молекулярных биологов разработал недавно совершенно новую методику ИИ-диагностики рака печени, позволяющую оперативно выявлять…
Ученые научного центра "Вектор" предложили применять так называемые квантовые точки непосредственно в качестве систем адресной…