Врач и телеведущий Александр Мясников обратил внимание на распространение рекламы сахарозаменителей и сделал вывод, что это ставит под угрозу здоровье граждан.
Он напомнил, что в мире существует множество натуральных и искусственных подсластителей. Трудно сказать, что все они полезны, но большинство из них содержится в мороженом, напитках, сладостях, кондитерских изделиях, маринадах.
Люди, страдающие ожирением и диабетом, обычно обращаются к заменителям сахара. Для них этот продукт будет почти ежедневным. Но интересно, что потребители сахарных аналогов набирают еще больше веса и повышают уровень глюкозы в крови.
«Объяснение этому лежит в плоскости понимания роли микробиома (бактерий, живущих в кишечнике) в нашем организме. Они регулируют ось «кишечник-мозг», от которой зависит аппетит, скорость метаболизма и чувствительность к инсулину. Микробиом вообще не любит подсластители», — объяснил Мясников в своем Telegram-канале.
Подводя итог, Мясников сообщил, что если вы хотите чего-то сладкого, лучше съесть немного сахара или ложку меда. В таких случаях предпочтение подсластителей не приносит никакой пользы для здоровья.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Госдума продолжит работу по «орфанной политике», чтобы поддержать пациентов с гемофилией.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…