У людей существуют сезонные перепады настроения. Это связано с тем, что в течение четырех сезонов года стабильны только зима и лето, а весной и осенью необходимы дополнительные усилия, чтобы приспособиться к смене сезона. Об этом рассказала психотерапевт Ирина Крашкина. Минэкономразвития предлагает выписывать рецепты онлайн для экономии времени россиян
Она отметила, что весна и осень — время перемен, для которых человеку нужны дополнительные усилия к адаптации. В этот период человек становится эмоционально чувствительным. Меняется его настроение, появляется раздражительность, бессонница, слабость.
По словам специалиста, вы можете сгладить перепады настроения самостоятельно, наполнив свое окружающее пространство действиями, повышающими вашу самооценку в области физики тела и духовности. Об этом сообщает РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что приём кальция сокращает риск возрастной саркопении или потери мышечной массы. В среднем возрасте необходимо контролировать количество витамина D в плазме крови. Здоровое питание важно для пациентов с саркопенией при регулярной физической активности.
Японские молекулярные биологи придумали терапию непосредственно на базе так называемых внеклеточных пузырьков, которые подавляют в…
Международный коллектив молекулярных биологов разработал недавно совершенно новую методику ИИ-диагностики рака печени, позволяющую оперативно выявлять…
Ученые научного центра "Вектор" предложили применять так называемые квантовые точки непосредственно в качестве систем адресной…
Российские ученые придумали метки на базе коротких органических молекул и радионуклидов, которые могут максимально эффективно…
Российская фармацевтическая компания "Биокад" разработала уникальную технологию создания так называемых онколитических энтеровирусов с заранее заданными…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) и Института технической химии УрО РАН сумели впервые…