У людей существуют сезонные перепады настроения. Это связано с тем, что в течение четырех сезонов года стабильны только зима и лето, а весной и осенью необходимы дополнительные усилия, чтобы приспособиться к смене сезона. Об этом рассказала психотерапевт Ирина Крашкина. Минэкономразвития предлагает выписывать рецепты онлайн для экономии времени россиян
Она отметила, что весна и осень — время перемен, для которых человеку нужны дополнительные усилия к адаптации. В этот период человек становится эмоционально чувствительным. Меняется его настроение, появляется раздражительность, бессонница, слабость.
По словам специалиста, вы можете сгладить перепады настроения самостоятельно, наполнив свое окружающее пространство действиями, повышающими вашу самооценку в области физики тела и духовности. Об этом сообщает РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что приём кальция сокращает риск возрастной саркопении или потери мышечной массы. В среднем возрасте необходимо контролировать количество витамина D в плазме крови. Здоровое питание важно для пациентов с саркопенией при регулярной физической активности.
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…
Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…
Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…
Специалисты центра вирусологии «Вектор» совместно с исследователями Центрального Сибирского ботанического сада СО РАН разработали средство…
Исследователи из США и Южной Кореи проанализировали данные о выявлении расстройств аутистического спектра среди корейских…
Ученые Университета «Сириус», Пермского политеха и исследователи из ЮАР создали методику компьютерного моделирования биопротезов аортального…