У людей существуют сезонные перепады настроения. Это связано с тем, что в течение четырех сезонов года стабильны только зима и лето, а весной и осенью необходимы дополнительные усилия, чтобы приспособиться к смене сезона. Об этом рассказала психотерапевт Ирина Крашкина. Минэкономразвития предлагает выписывать рецепты онлайн для экономии времени россиян
Она отметила, что весна и осень — время перемен, для которых человеку нужны дополнительные усилия к адаптации. В этот период человек становится эмоционально чувствительным. Меняется его настроение, появляется раздражительность, бессонница, слабость.
По словам специалиста, вы можете сгладить перепады настроения самостоятельно, наполнив свое окружающее пространство действиями, повышающими вашу самооценку в области физики тела и духовности. Об этом сообщает РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что приём кальция сокращает риск возрастной саркопении или потери мышечной массы. В среднем возрасте необходимо контролировать количество витамина D в плазме крови. Здоровое питание важно для пациентов с саркопенией при регулярной физической активности.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…