Любителям мясных блюд следует избегать определенных пищевых привычек, чтобы снизить риск рака. Об этом рассказал врач-онколог Михаил Пильх.
Эксперт предложил сократить потребление красного мяса, то есть млекопитающих, крупного рогатого скота. Вы также должны поддерживать баланс белка и растительной пищи. Американские ученые доказали, что бот ChatGPT может составить конкуренцию медикам
Не стоит неоднократно злоупотреблять суррогатными продуктами, колбасами, молоком длительного хранения, замороженным мясом.
Еще одна вредная привычка — есть продукты, содержащие много консервантов, а также чрезмерно употреблять жареные, копченые или приготовленные на открытом огне. Такая пища содержит большое количество канцерогенов.
Пилч также отмечает, что продукты, содержащие клетчатку, следует употреблять чаще, чтобы предотвратить рак, сообщает РИАМО.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что терапевт Артемьева рекомендует принимать комплексно витамины и минералы для иммунитета. Специалист рекомендовала в первую очередь уменьшить дефицит цинка и селена. Кроме того, витамины D3, A, E и C играют важную роль в иммунной системе человека.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…