Александр Устинов, иммунолог и аллерголог объяснил, как меняется иммунная система с возрастом.
По мнению иммунолога, после 55-60 лет в организме большего числа людей происходит постоянное прогрессирующее подавление иммунитета. Скорость этого процесса индивидуальна. Он влияет на базовые компоненты структуры иммунной системы: стволовые клетки и вырабатываемые ими лимфоциты.
Врач объяснил, что основной причиной уменьшения иммунного ответа у пожилых людей является уменьшение количества стволовых клеток.
Устинов отметил, что стареющий иммунитет можно поддерживать. Занимаясь физической активностью на свежем воздухе, правильно питаясь, принимая поливитаминные комплексы, сообщает aif.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об основной причине быстрой утомляемости и депрессии. По словам специалиста, это может быть вызвано дефицитом витамина D. Он вовлечен во многие важные процессы, происходящие в организме. Она сказала, что витамин D попадает в организм через пищу и различные добавки. А также синтезируется в коже с помощью солнечного света.
Исследования показывают, что даже консервированный горох, богатый питательными веществами, не следует употреблять более 3-4 столовых…
Ученые из Университета Сонгюнван в Южной Корее обнаружили, что отказ от малоподвижного образа жизни снижает…
Некоторые комнатные растения могут представлять большой риск для людей, страдающих аллергией, сообщила аллерголог Ирина Купцова.…
Нахождение без укрывающей одежды под прямыми солнечными лучами свыше 15 минут чревато получением солнечных ожогов,…
Диетолог Яна Картаева утверждает, что вполне возможно съедать 30-50 граммов шоколада в день. При этом…
Белые грибы, также известные как боровики, считаются одними из самых ценных и вкусных грибов, широко…