Здоровье

Врач Устинов пояснил, как с возрастом меняется иммунная система

Александр Устинов, иммунолог и аллерголог объяснил, как меняется иммунная система с возрастом.

По мнению иммунолога, после 55-60 лет в организме большего числа людей происходит постоянное прогрессирующее подавление иммунитета. Скорость этого процесса индивидуальна. Он влияет на базовые компоненты структуры иммунной системы: стволовые клетки и вырабатываемые ими лимфоциты. Ученые сообщили, что у людей, регулярно употребляющих кофе, снижается артериальное давление

Врач объяснил, что основной причиной уменьшения иммунного ответа у пожилых людей является уменьшение количества стволовых клеток.

Устинов отметил, что стареющий иммунитет можно поддерживать. Занимаясь физической активностью на свежем воздухе, правильно питаясь, принимая поливитаминные комплексы, сообщает aif.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об основной причине быстрой утомляемости и депрессии. По словам специалиста, это может быть вызвано дефицитом витамина D. Он вовлечен во многие важные процессы, происходящие в организме. Она сказала, что витамин D попадает в организм через пищу и различные добавки. А также синтезируется в коже с помощью солнечного света.

Степан Васильев

Последние статьи

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

13 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

26 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

58 минут назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад

Нутрициолог Меркулова: высокий холестерин говорит о дефиците витамина D

Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…

2 часа назад