Здоровье

Сомнологи выявили, что маски для сна улучшают когнитивные функции на следующий день

Кардиффский университет в Великобритании провел исследование силами команды, состоящей из психологов и сомнологов. Исследователи обнаружили, что при использовании маски для сна на следующий день улучшают когнитивные функции. Результаты исследования были опубликованы изданием Sleep. Врач-кардиолог Денис Соколов рассказал об отличительных симптомах аритмии

Эксперимент проводился среди 89 добровольцев. Они спали в масках 5 ночей, а затем участвовали в двух дневном тестировании. На следующей неделе исследование повторили, но участники не использовали маски для сна.

Эксперты обнаружили, что участники использующие маски достигнули лучших результатов при решении задачи на ассоциацию пар слов. Известно, что Маска улучшает когнитивные способности участников.

«Высокая эффективность обучения после ношения маски была связана с более длительным медленным периодом сна, который увеличился из-за неспособности глаза уловить свет», — пояснили ученые.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о противопоказаниях для ношения контактных линз.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Lancet: количество случаев бесплодия у женщин старше 35 лет вырастет к 2036 году

Количество случаев бесплодия среди женщин в возрасте от 35 до 49 лет по всему миру…

1 день назад

CCU: нейрофизиологи выделили цепочки нейронов, связанные с ОКР

Международный коллектив нейрофизиологов обнаружил характерные цепочки нейронов в орбифронтальной коре, а также базальных ядрах и…

1 день назад

В РФ разработана модель для прогнозирования распространения туберкулеза

Группа российских ученых создала математическую модель непосредственно для прогнозирования распространения туберкулеза в регионах РФ, а…

1 день назад

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

2 дня назад

JEM: иммунотерапию адаптировали для борьбы с аллергией на пыльцу березы

Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…

2 дня назад

MGB: вакцина БЦЖ меняет работу иммунитета мозга

Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…

2 дня назад