Эндокринолог Юлия Онучина, доктор медицинских наук рассказала, что дополнительный прием витамина D и кальция в сочетании со спортом и здоровым питанием может снизить риск возрастной саркопении или потери мышечной массы. Вот что пишет газета «Газета.Ru». Ученые сообщили, что приблизились к расширению пределов физических способностей человека
По результатам исследований, витамин D в дозе 800 МЕ и кальций в дозе 1000 мг в день позволят увеличить силу мышц и улучшают показатели баланса. Эндокринолог предупредила, что процесс изменения мышечной массы, силы и функции займет несколько лет.
«В среднем возрасте необходимо контролировать количество витамина D в плазме крови. Здоровое питание важно для пациентов с саркопенией при регулярной физической активности», — сообщила Онучина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что команда Сеченовского университета разработала вакцину от аллергии на кошек. Специалист считает, что побочные эффекты препарата анализируются во время клинических испытаний. Сначала он будет проверен на добровольцах, у которых нет заболевания. А затем специалисты проведут тест на людях, страдающих аллергией на кошек.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…