Вам следует пересмотреть свой рацион, дополнив его сырой свеклой, мясом и морепродуктами, чтобы поддерживать функцию печени. Об этом рассказала Татьяна Семенова, доктор профилактической медицины, диетолог и нутрициолог.
Итак, важно употреблять сырую свеклу. Она богата клетчаткой и идеально подходит для улучшения пищеварения, уменьшения количества патогенных бактерий. Необходимо включить в рацион нежирные сорта мяса и рыбы, водорослей, морепродуктов. Они содержат большое количество таурина, который защищает ткани печени.
Будут полезны растительные масла, тыквенное и особенно оливковое. Они должны быть неочищенными.
В рацион следует включать такие овощи, как рукколу, артишоки, брокколи, редис.
Натуральный кофе будет очень полезен. Его частое употребление замедляет заболевания печени, предотвращает накопление жиров и коллагена, снимает воспаление, сообщает Life.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что россияне стали чаще покупать лекарства от гипертонии. По итогам 2022 года среди россиян вырос спрос на лекарственные препараты от высокого давления. Увеличение спроса составило 39% более чем на треть по сравнению с прошлым годом.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…