Вам следует пересмотреть свой рацион, дополнив его сырой свеклой, мясом и морепродуктами, чтобы поддерживать функцию печени. Об этом рассказала Татьяна Семенова, доктор профилактической медицины, диетолог и нутрициолог.
Итак, важно употреблять сырую свеклу. Она богата клетчаткой и идеально подходит для улучшения пищеварения, уменьшения количества патогенных бактерий. Необходимо включить в рацион нежирные сорта мяса и рыбы, водорослей, морепродуктов. Они содержат большое количество таурина, который защищает ткани печени.
Будут полезны растительные масла, тыквенное и особенно оливковое. Они должны быть неочищенными.
В рацион следует включать такие овощи, как рукколу, артишоки, брокколи, редис.
Натуральный кофе будет очень полезен. Его частое употребление замедляет заболевания печени, предотвращает накопление жиров и коллагена, снимает воспаление, сообщает Life.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что россияне стали чаще покупать лекарства от гипертонии. По итогам 2022 года среди россиян вырос спрос на лекарственные препараты от высокого давления. Увеличение спроса составило 39% более чем на треть по сравнению с прошлым годом.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…