Есть эффективные методы, которые помогут вам не набирать вес во время соблюдения Великого поста. Об этом рассказала главный внештатный специалист по терапии и общей медицинской практике Минздрава России Оксана Драпкина. Фитнес-тренер рекомендовал упражнения для осиной талии
Эксперт отметила, что во время голодания диета не должна сводиться к потреблению только консервированных овощей с высоким содержанием соли. Также не злоупотребляйте макаронами и картофелем.
Такая диета способствует увеличению жировых отложений в организме и разрушению внутренних органов.
Питание должно быть сбалансированным, — отмечает специалист. Среди наиболее полезных продуктов во время голодания эксперт выделил овсяные хлопья, гречневую крупу, овощные и фруктовые салаты, вареные овощи, сухофрукты, орехи, супы из цветной капусты и шпината на воде, сообщает aif.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как негативные привычки будущей мамы отражаются на состоянии плода. Отказ от негативных привычек на время беременности позволит избежать осложнений развития плода. Употребление алкоголя может привести к развитию алкогольного синдрома плода и задержке психомоторного развития.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…