Врач-кардиолог предупредил об опасностях излишнего употребления соли

Излишнее количество соли в организме может отрицательно сказаться как на работоспособности почек, так и на общем состоянии организма. Мнение специалиста, врача- кардиолога Айши Ибрагимовой опубликовало издание «ФедералПресс».

«Соленые продукты способствуют повышению аппетита, что в свою очередь приводит к пассивному потреблению пищевых жиров и может повлиять на развитие к ожирения», — отмечает врач.

Также задержка жидкости в организме, повышенное содержание соли увеличивает кровяное давление. Кроме того, люди с хроническими заболеваниями страдают сильнее, чем здоровые люди.

Для уменьшения негативных последствий можно предпринять самые простые действия, — отмечает Айша Ибрагимова. При приготовлении пищи достаточно немного опреснить пищу и уменьшить количество обработанных пищевых продуктов и полуфабрикатов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что психолог рекомендует дарить утешительные призы детям до пяти лет. Дети в моменты проигрыша нуждаются в помощи и поддержке со стороны родителей. Очень важно дарить утешительные подарки детям до пяти лет, потому что в этом возрасте детям трудно справляться с неудачами, и их необходимо поддерживать.