Лусине Даниелян, акушер-гинеколог, руководитель консультативно-диагностического отделения перинатального центра ГКБ № 67 им. Ворохобова рекомендовала во время беременности лучше избегать мягких сыров, паст и других продуктов. Статью опубликовало издание «ОСН».
Специалист сказала, что беременным женщинам полезно употреблять апельсины и зеленые овощи, а также рыбу, мясо, орехи, бобовые, фрукты и цельнозерновые продукты.
Кроме того, она рекомендовала исключить из рациона мягкие сыры, паштеты, плохо термически обработанные яйца и мясо. Акушер объяснила, что такие продукты становятся источником листериоза и сальмонеллеза. Помимо этого, не следует злоупотреблять продуктами, богатыми витамином А, такими как куриная или говяжья печень.
Она также не рекомендует заниматься веганством во время беременности. «Согласно клиническим исследованиям, вегетарианство увеличивает риск задержки роста плода во время беременности», — предупредила врач.
В заключение Даниелян сообщила о необходимости сократить потребление кофеина. В противном случае возрастает риск прерывания беременности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об отличительных симптомах аритмии.
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…
Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…
Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…
Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…
Биологи выяснили, что стойкость человеческого организма к кислородному голоданию в целом можно оценить непосредственно по…
Российские исследователи обнаружили, что бетагистин, достаточно популярное средство для подавления у человека головокружений, способно восстанавливать…