Лусине Даниелян, акушер-гинеколог, руководитель консультативно-диагностического отделения перинатального центра ГКБ № 67 им. Ворохобова рекомендовала во время беременности лучше избегать мягких сыров, паст и других продуктов. Статью опубликовало издание «ОСН».
Специалист сказала, что беременным женщинам полезно употреблять апельсины и зеленые овощи, а также рыбу, мясо, орехи, бобовые, фрукты и цельнозерновые продукты.
Кроме того, она рекомендовала исключить из рациона мягкие сыры, паштеты, плохо термически обработанные яйца и мясо. Акушер объяснила, что такие продукты становятся источником листериоза и сальмонеллеза. Помимо этого, не следует злоупотреблять продуктами, богатыми витамином А, такими как куриная или говяжья печень.
Она также не рекомендует заниматься веганством во время беременности. «Согласно клиническим исследованиям, вегетарианство увеличивает риск задержки роста плода во время беременности», — предупредила врач.
В заключение Даниелян сообщила о необходимости сократить потребление кофеина. В противном случае возрастает риск прерывания беременности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об отличительных симптомах аритмии.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…