Лусине Даниелян, акушер-гинеколог, руководитель консультативно-диагностического отделения перинатального центра ГКБ № 67 им. Ворохобова рекомендовала во время беременности лучше избегать мягких сыров, паст и других продуктов. Статью опубликовало издание «ОСН».
Специалист сказала, что беременным женщинам полезно употреблять апельсины и зеленые овощи, а также рыбу, мясо, орехи, бобовые, фрукты и цельнозерновые продукты.
Кроме того, она рекомендовала исключить из рациона мягкие сыры, паштеты, плохо термически обработанные яйца и мясо. Акушер объяснила, что такие продукты становятся источником листериоза и сальмонеллеза. Помимо этого, не следует злоупотреблять продуктами, богатыми витамином А, такими как куриная или говяжья печень.
Она также не рекомендует заниматься веганством во время беременности. «Согласно клиническим исследованиям, вегетарианство увеличивает риск задержки роста плода во время беременности», — предупредила врач.
В заключение Даниелян сообщила о необходимости сократить потребление кофеина. В противном случае возрастает риск прерывания беременности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об отличительных симптомах аритмии.
Невролог Максим Алексеев рассказал, что болезнь Паркинсона развивается из-за потери жизнеспособности клеток мозга, ответственных за…
Гастроэнтеролог Анастасия Левитская пояснила, что гастрит никогда не проявляется как боль в животе. Скорее всего,…
Абрикос - очень полезный фрукт, но его сезон длится недолго, поэтому лучше не пропустить момент,…
Доктор Пол Дейдон в интервью американскому изданию назвал 5 овощей, которые укрепляют здоровье и помогают…
Популярный слабительный препарат "Сенаде", вошедший в список жизненно важных препаратов, исчез из российских аптек. Производитель…
Кандидат медицинских наук Наталья Васильева назвала продукты, оказывающие наихудшее влияние на здоровье печени. Многие люди…