Здоровье

Уролог Вадим Башкатов рассказал о напитках, помогающих поддерживать здоровье почек

Уролог Вадим Башкатов рассказал о напитках, которые могут помочь сохранить почки здоровыми. По мнению специалиста, людям без заболеваний достаточно пить много жидкости.

Врач отметил, что жидкость номер один для почек — это чистая вода. Здоровые мужчины должны выпивать 13 чашек жидкости каждый день, а женщины — до девяти. Но при различных заболеваниях нельзя менять свой рацион, а также потребление напитков. Сначала нужно проконсультироваться со специалистом.

Также Башкатов отметил, что клюквенный сок полезен. Обладает антиадгезивными свойствами, благодаря чему вредные бактерии вымываются из мочевыделительной системы и не прилипают к ее стенкам.

Помимо этого, вода с лимоном, как и кофе, помогает остановить рост камней в почках. По некоторым исследованиям, их потребление уменьшает риск острой недостаточности на 11 процентов, сообщает «МедикФорум».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о лекарствах для предотвращения рисков проявления деменции. Чтобы максимально защитить себя от риска развития деменции, человек должен поддерживать нормальный уровень сахара, холестерина и артериального давления.

Степан Васильев

Последние статьи

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

14 минут назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

27 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

58 минут назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

1 час назад

Эндокринолог Хайкина: голодание провоцирует стресс в организме

Эндокринолог, детский эндокринолог медицинского центра «СМ-Клиника» Дарья Хайкина рассказала «Ленте.ру» об опасности так называемого лечебного…

2 часа назад

Нутрициолог Меркулова: высокий холестерин говорит о дефиците витамина D

Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…

2 часа назад