Квашеная капуста, при отсутствии индивидуальных противопоказаний, по мнению врачей, рекомендуется употреблять не только ежедневно, но и несколько раз в день. Статью опубликовала «Российская газета».
«Волшебная» капуста содержит большое количество самых полезных пробиотиков», — сказала диетолог Лиза Афинская. Объясняя, что пробиотики — это полезные бактерии, которые очень важны для микробиоты кишечника. Психотерапевт объяснил, что сновидения не являются критерием психического расстройства
Врач отметил, что микробиом кишечника встроен в метаболизм, иммунную систему и нервную систему организма. Научные исследования подтверждают пользу различных штаммов пробиотиков для стройной фигуры, улучшение состояния кожи (включая уменьшение прыщей и розацеа). Улучшается синдром поликистозных яичников, уменьшение симптомов синдрома раздраженного кишечника, артрита и воспалительных заболеваний кишечника.
Специалист также предложил рассматривать йогурты без добавления сахара, кефира, кимчи, кваса, чайного гриба. Но вы должны быть осторожны со специальными пробиотическими добавками, потому что важно выбрать штамм, указанный для конкретного человека.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об опасности бесконтрольного приема парацетамола.
Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…
Ученые из США придумали метод для превращения "перепрограммированных" стволовых клеток в культуры клеток, которые способны…
Специалисты Сеченовского университета недавно разработали модель машинного обучения, способную различать четыре хронических заболевания легких непосредственно…
Российские ученые на данный момент завершают клинические исследования новой вакцины от туберкулеза непосредственно для взрослых…
Китайские медики изучили, каким образом прием традиционного парацетамола у 708 тыс. беременных женщин влияет на…
Влияние геомагнитосферы Земли непосредственно на сердечно-сосудистые заболевания будет изучено в ходе специального эксперимента под названием…