Диетолог Круглова рекомендует отказаться от кефира при перенесенной кишечной инфекции

По словам специалиста, лучше отказаться от кефира после кишечных инфекций и непереносимости молочных продуктов. Диетолог Наталья Круглова дала рекомендации в беседе с изданием NEWS.ru. Ученые доказали, что вегетативная диета снижает риск прогрессирования рака простаты

«Кроме того, в целом кисломолочные продукты должны быть в рационе регулярно. Так как они оказывают хорошее влияние на микрофлору кишечника, помогают при запорах и содержат биодоступный белок. В составе также есть кальций, витамины группы В и витамин А», — отмечает она.

Существуют заболевания, при которых кефир необходимо удалить временно или навсегда. Например, после кишечной инфекции, как и в случае с другими кисломолочными продуктами, кефир следует избегать на некоторое время, поскольку он может вызвать новые нарушения стула, вздутие живота и т. д.

Если есть непереносимость молочных продуктов, то кефир следует полностью исключить, — говорит диетолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что пульмонолог Бабак перечислил клинические признаки, указывающие на пневмонию. По мнению специалиста, повышение температуры тела выше 38 градусов, озноб при кашле после переохлаждения или простуды и боль в боку указывают на развитие пневмонии.