Ученые рекомендуют принимать таурин при снижении иммунитета и эмоциональных нагрузках

Таурин — это сульфоновая кислота, содержащая серу, которая образуется в организме из аминокислоты цистеина и содержится в головном мозге, сердце и мышечных волокнах. Статью о пользе активного вещества опубликовало издание «РИА Новости».

Известно, что таурин вырабатывается в относительно небольших количествах, не накапливаясь в организме. Вы можете подумать, что передозировка невозможна при добавлении таурина, но это не так.

В условиях сильного стресса, когда организм человека теряет значительное количество этой аминокислоты, возникает дефицит, что приводит к снижению иммунитета.

Поэтому рекомендуется применять таурин людям, чья работа связана с большой эмоциональной или физической активностью.

Но стоит отметить, что самостоятельно назначать таурин очень опасно, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что тульские хирурги спасли подростка с редкой патологией нарушения кровообращения мозга. Подростку установили устройство, контролирующее работу сердца. Сейчас он находится под наблюдением в Тульской больнице.