Всем известно чувство обиды, но каждый чувствует ее по-разному. Психотерапевт Евгений Фомин рассказал «Вечерней Москве», почему кто-то может легко забыть даже самое страшное унижение или устоять перед обидчиком, а кто-то годами накапливает гнев и отравляет свою жизнь.
По словам эксперта, глубокая обида во многом основана на травматическом эпизоде, полученном в конфликтной ситуации. Это означает, что раздражение заменяется гневом, и в результате человек неправильно понимает, что произошло.
Когда посторонние говорят о наших недостатках, это активирует иррациональное отношение к себе. Именно по этой причине в течение многих лет сохраняется месть, — отметил специалист.
«Когда человек слышит оскорбление, соответствующее его убеждениям, внутри него раскрывается целая когнитивная карта в больших масштабах, потому что обида активировала его отношение к себе», — продолжает психотерапевт.
Искажение реальности и невозможность объективно оценить события иногда приводят к серьезным последствиям.
Такие «вечные» обиды можно исправить, и обычно решение находится на поверхности. Для улучшения психического состояния пациента достаточно трех процедур в кабинете психотерапевта, — заключает Фомин.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лечебный эффект соляных ламп не доказан.
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…
Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…
Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…