Всем известно чувство обиды, но каждый чувствует ее по-разному. Психотерапевт Евгений Фомин рассказал «Вечерней Москве», почему кто-то может легко забыть даже самое страшное унижение или устоять перед обидчиком, а кто-то годами накапливает гнев и отравляет свою жизнь.
По словам эксперта, глубокая обида во многом основана на травматическом эпизоде, полученном в конфликтной ситуации. Это означает, что раздражение заменяется гневом, и в результате человек неправильно понимает, что произошло.
Когда посторонние говорят о наших недостатках, это активирует иррациональное отношение к себе. Именно по этой причине в течение многих лет сохраняется месть, — отметил специалист.
«Когда человек слышит оскорбление, соответствующее его убеждениям, внутри него раскрывается целая когнитивная карта в больших масштабах, потому что обида активировала его отношение к себе», — продолжает психотерапевт.
Искажение реальности и невозможность объективно оценить события иногда приводят к серьезным последствиям.
Такие «вечные» обиды можно исправить, и обычно решение находится на поверхности. Для улучшения психического состояния пациента достаточно трех процедур в кабинете психотерапевта, — заключает Фомин.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лечебный эффект соляных ламп не доказан.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…