Психолог предупредила, с помощью снов организм может посылать сигналы о заболеваниях

Как отмечает клинический психолог Геляна Ширикинова, сны — это обработка событий, которые происходят у человека в течение дня. Часто цветные сны посещают мечтательных, творческих людей, чей мозг во сне меняет то, что человек думает весь день. Об этом сообщает «Российская газета».

В таких случаях сны не показывают никаких проблем. Но есть интересные, красочные сны, которые вызывают физиологические реакции — слезы, одышка, стон — это, по мнению эксперта, может указывать на то, что человек постоянно сдерживает свои эмоции в течение дня и уступает им место ночью.

Также с помощью сновидений организм может посылать человеку сигналы о существующих заболеваниях. «Повторяющиеся сны о чувствах во сне или болезни определенного органа часто становятся четкими сигналами о проблемах. Таким образом, мозг пытается привлечь внимание человека к тому факту, что что-то не так», — сказал эксперт в интервью «Газета.Ru».

Ширикинова рассказала, что сны часто меняются после интоксикации, черепно-мозговой травмы и любых важных жизненных событий. Если это вызывает тревогу, лучше обратиться к специалисту.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что регулярно употреблять морепродукты полезно для здоровья сердца.