Издание Cell Metabolism опубликовало результаты исследования, которое доказало, что чередование упражнений и диеты значительно улучшает здоровье людей с неалкогольной жировой болезнью печени.
Ученые привлекли к исследованию 80 взрослых с ожирением и жировым гепатозом. Участники были рандомно распределены в одну из четырех групп: группа с голоданием, группа аэробных упражнений, смешанная и контрольная группа, где испытуемые не вносили никаких изменений в свое поведение.
У людей, которые занимались спортом в течение трех месяцев и чередовали голодание с неограниченным питанием в течение нескольких дней, наблюдалось увеличение чувствительности к инсулину, а также снижение биомаркеров заболевания, таких как масса тела, жировая масса, окружность талии, жир печени и уровни аланинтрансаминазы.
Жировой гепатоз — это накопление жира и воспаление печени у пациентов, которые потребляют мало алкоголя или вообще не употребляют его.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чаще всего дети лгут из-за страха быть наказанными.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…