Издание Cell Metabolism опубликовало результаты исследования, которое доказало, что чередование упражнений и диеты значительно улучшает здоровье людей с неалкогольной жировой болезнью печени.
Ученые привлекли к исследованию 80 взрослых с ожирением и жировым гепатозом. Участники были рандомно распределены в одну из четырех групп: группа с голоданием, группа аэробных упражнений, смешанная и контрольная группа, где испытуемые не вносили никаких изменений в свое поведение.
У людей, которые занимались спортом в течение трех месяцев и чередовали голодание с неограниченным питанием в течение нескольких дней, наблюдалось увеличение чувствительности к инсулину, а также снижение биомаркеров заболевания, таких как масса тела, жировая масса, окружность талии, жир печени и уровни аланинтрансаминазы.
Жировой гепатоз — это накопление жира и воспаление печени у пациентов, которые потребляют мало алкоголя или вообще не употребляют его.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чаще всего дети лгут из-за страха быть наказанными.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…