Голодание улучшило здоровье людей с неалкогольной жировой болезнью печени

Издание Cell Metabolism опубликовало результаты исследования, которое доказало, что чередование упражнений и диеты значительно улучшает здоровье людей с неалкогольной жировой болезнью печени.

Ученые привлекли к исследованию 80 взрослых с ожирением и жировым гепатозом. Участники были рандомно распределены в одну из четырех групп: группа с голоданием, группа аэробных упражнений, смешанная и контрольная группа, где испытуемые не вносили никаких изменений в свое поведение.

У людей, которые занимались спортом в течение трех месяцев и чередовали голодание с неограниченным питанием в течение нескольких дней, наблюдалось увеличение чувствительности к инсулину, а также снижение биомаркеров заболевания, таких как масса тела, жировая масса, окружность талии, жир печени и уровни аланинтрансаминазы.

Жировой гепатоз — это накопление жира и воспаление печени у пациентов, которые потребляют мало алкоголя или вообще не употребляют его.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чаще всего дети лгут из-за страха быть наказанными.