Питание

Врач назвал самый полезный рис при повышенном уровне холестерина

Василий Пеший, кардиолог сообщил, какой рис считается самым полезным для организма.

По мнению специалиста, самый полезный вид риса — красный, который содержит статины. Этот препарат составляет основу лекарств, которые назначают при повышенном уровне холестерина. Красный рис необходим для предотвращения сердечных приступов и инсультов.

Красный — это рис с рубиново-красным или бордово-коричневым цветом скорлупы, без измельчения, с небольшой промышленной обработкой. Он содержит самые ценные вещества. Кашу из таких злаков легко приготовить, она имеет приятный, слегка сладковатый ореховый вкус и хлебный аромат.

Кроме того, кардиолог добавил, что такой рис не сможет заменить профессиональное лечение, а станет отличным дополнением к нему. Эту меру нужно соблюдать: 2-3 порций в неделю будет достаточно, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на самом деле происходит в организме человека, когда он влюбляется. По мнению семейного психолога, прежде всего, мы реагируем на запах и феромоны человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В МГУ созданы молекулы против устойчивых грибковых инфекций

Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…

4 дня назад

UCSC: выявлен ген, позволяющий опухолевым клеткам делиться «вне очереди»

Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…

4 дня назад

НИУ ВШЭ: разработаны тексты для речевой терапии после инсульта

Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…

5 дней назад

Ученые впервые вырастили микробов в аналоге верхних прослоек марсианского грунта

Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…

5 дней назад

РНФ: вещество из семян тыквы ускоряет восстановление мышц после ишемии

Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…

5 дней назад

Нейросеть помогла ученым в создании высокоэффективной вакцины от птичьего гриппа

Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…

5 дней назад