Питание

Врач назвал самый полезный рис при повышенном уровне холестерина

Василий Пеший, кардиолог сообщил, какой рис считается самым полезным для организма.

По мнению специалиста, самый полезный вид риса — красный, который содержит статины. Этот препарат составляет основу лекарств, которые назначают при повышенном уровне холестерина. Красный рис необходим для предотвращения сердечных приступов и инсультов.

Красный — это рис с рубиново-красным или бордово-коричневым цветом скорлупы, без измельчения, с небольшой промышленной обработкой. Он содержит самые ценные вещества. Кашу из таких злаков легко приготовить, она имеет приятный, слегка сладковатый ореховый вкус и хлебный аромат.

Кроме того, кардиолог добавил, что такой рис не сможет заменить профессиональное лечение, а станет отличным дополнением к нему. Эту меру нужно соблюдать: 2-3 порций в неделю будет достаточно, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на самом деле происходит в организме человека, когда он влюбляется. По мнению семейного психолога, прежде всего, мы реагируем на запах и феромоны человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

MGH: выявлен набор из 44 биомаркеров для прогнозирования развития диабета

Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…

1 день назад

СО РАН: создана новая методика диагностики эмбрионов при ЭКО с помощью ИИ

Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…

1 день назад

В Петербурге разработан комплекс для быстрой оценки кровоснабжения головного мозга

Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…

1 день назад

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

2 дня назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

2 дня назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

3 дня назад