Секреты

Диетолог Соломатина раскрыла секретный ингредиент, который снижает риск переедания

При диабете второго типа инсулин теряет способность самопроизвольно попадать в кровоток. Это не только вредно для здоровья, но и вызывает переедание. Корица может помочь решить эту проблему. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве».

«Если клетка не получает инсулин, она посылает в мозг сигнал о том, что голодна. Это вызывает переедание от сладостей: конфет, печенья и булочек. Корица может доставлять инсулин в клетку», — пояснил специалист. Психолог Сулим объяснила, что к воспоминаниям можно добавить к новые детали

Как отмечает диетолог, чем больше у человека инсулинорезистентность и преддиабетическое состояние, тем труднее ему отказаться от переедания.

«Корица в этом случае доставляет глюкозу к рецепторам. Фактически, он служит проводником инсулина в клетки. Когда человек добавляет корицу в пищу, ему нужно меньше сладостей, потому что специя доставляет ее быстрее», — отмечает Соломатина.

По словам врача, это помогает стимулировать работу мозга, повышает уровень энергии и снижает риск переедания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о вреде белого вина для эмали зубов.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

18 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

18 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

18 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

4 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

4 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

4 дня назад