Здоровье

Эндокринолог Шурина рассказала о простых правилах продления молодости

Многие представители прекрасной половины человечества действительно не хотят стареть. Поэтому стоит как можно раньше позаботиться о своем здоровье. Об этом рассказала Анжелика Шурина, врач-эндокринолог.

Специалист объяснила, что молодость, особенно с возрастом, напрямую связана с гормонами. Эстроген считается гормоном молодости.

Необходимо устранить эндокринные нарушения в первую очередь. Вместе с этим, эндокринолог советует избавиться от вредных привычек: курения и употребления алкоголя.

Так же рекомендуется обратить внимание на правильное питание и умеренную физическую активность. По возможности следует избегать стрессов, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые нашли редкое генетическое заболевание, которое может помочь лечению деменции. Исследование показало, что существует три мутации ATG4D, которые приводят к образованию дисфункциональных белков. По мнению научных специалистов, процесс аутофагии также играет роль в распространенных неврологических расстройствах. Например, таких как болезнь Альцгеймера.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

2 дня назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

2 дня назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

3 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

3 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

3 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

7 дней назад