Многие представители прекрасной половины человечества действительно не хотят стареть. Поэтому стоит как можно раньше позаботиться о своем здоровье. Об этом рассказала Анжелика Шурина, врач-эндокринолог.
Специалист объяснила, что молодость, особенно с возрастом, напрямую связана с гормонами. Эстроген считается гормоном молодости.
Необходимо устранить эндокринные нарушения в первую очередь. Вместе с этим, эндокринолог советует избавиться от вредных привычек: курения и употребления алкоголя.
Так же рекомендуется обратить внимание на правильное питание и умеренную физическую активность. По возможности следует избегать стрессов, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые нашли редкое генетическое заболевание, которое может помочь лечению деменции. Исследование показало, что существует три мутации ATG4D, которые приводят к образованию дисфункциональных белков. По мнению научных специалистов, процесс аутофагии также играет роль в распространенных неврологических расстройствах. Например, таких как болезнь Альцгеймера.
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…
Исследование показало, что химические соединения, используемые для дезинфекции воды, производят потенциально токсичный побочный продукт -…
Кокосовая вода, ягодный компот и гранатовый сок улучшают здоровье кровеносных сосудов и нормализуют кровяное давление.…
Специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о пользе капусты для здоровья. Осенний…