Врач Доржиев объяснил опасность горячего душа сразу после мороза

Терапевт поликлиники № 2 Магадана Зандан Доржиев  в интервью Pravda.Ru рассказал, что принимать горячий душ сразу после мороза опасно для сердца и кровеносных сосудов. Специалист рекомендовал подождать 20-30 минут в теплом помещении перед водными процедурами.

Он объяснил, что в холодную погоду периферические сосуды в организме сужаются, а центры, напротив, расширяются, чтобы удерживать тепло. По словам эксперта, под воздействием горячей воды быстро начинается обратный процесс. «Это шок не только для кровеносных сосудов, но и для всего тела. Они не должны подвергаться таким нагрузкам», — пояснил Доржиев.

Врач посоветовал постепенно повышать температуру воды, так как к ней привыкаешь. Кроме того, выйти на холод после ванны или горячей бани не рекомендовано, особенно неподготовленным людям, заключает Зандан Доржиев.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о новых перспективных технологиях восстановления зубов. Специалисты делают ставку на совершенствование материалов для костной пластики. Врач отметил, что хирурги хотят, чтобы материалы для увеличения костной массы приживались быстрее.