Ненасытный аппетит может свидетельствовать о развитии опасного хронического заболевания. В этом уверена Диетолог Елена Соломатина, сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист считает, что гормональный дисбаланс является одной из причин ненасытного аппетита. Гормон лептин, вырабатываемый жировыми клетками, отвечает за чувство сытости. «Если человек достаточно полный, то лептин вырабатывается в избытке. Из — за этого мозг плохо его «слышит» — рецепторы тускнеют», — говорит Соломатина. Специалисты предупреждают: рис из пакетиков вреден для здоровья
Кроме того, из-за проблем с инсулином может возникать постоянное чувство голода. Если такое чувство все же усиливает тягу к сладкому, это может указывать на развитие раннего диабета, отмечает врач.
Чтобы бороться с чувством вечного голода, вы должны включать в свой рацион свежие зеленые овощи, соблюдать водный режим и высыпаться. Выбирайте ягоды или фрукты вместо сладкого. Кроме того, ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как рис, бобы и орехи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач раскрыл связь окклюзии с заболеваниями, не связанными с зубами и полостью рта.
Молекулярные биологи из США в ходе наблюдений за несколькими сотнями стад коров в Калифорнии выяснили,…
Генетики из американского Университета штата Нью-Йорк в Буффало выяснили, что переход на диету из картофеля…
Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…
Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…
Исследователи из России разработали метод, который с 86% точностью позволит отличать пациентов с большим депрессивным…
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…