Ненасытный аппетит может свидетельствовать о развитии опасного хронического заболевания. В этом уверена Диетолог Елена Соломатина, сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист считает, что гормональный дисбаланс является одной из причин ненасытного аппетита. Гормон лептин, вырабатываемый жировыми клетками, отвечает за чувство сытости. «Если человек достаточно полный, то лептин вырабатывается в избытке. Из — за этого мозг плохо его «слышит» — рецепторы тускнеют», — говорит Соломатина. Специалисты предупреждают: рис из пакетиков вреден для здоровья
Кроме того, из-за проблем с инсулином может возникать постоянное чувство голода. Если такое чувство все же усиливает тягу к сладкому, это может указывать на развитие раннего диабета, отмечает врач.
Чтобы бороться с чувством вечного голода, вы должны включать в свой рацион свежие зеленые овощи, соблюдать водный режим и высыпаться. Выбирайте ягоды или фрукты вместо сладкого. Кроме того, ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как рис, бобы и орехи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач раскрыл связь окклюзии с заболеваниями, не связанными с зубами и полостью рта.
Недавнее исследование, проведенное с участием людей и мышей, выявило, что после инфаркта миокарда иммунные клетки…
Недавние исследования выявили, что существует группа крови, владельцы которой более предрасположены к различным заболеваниям, что…
Вспышка заболеваемости, вызванная вирусом Коксаки, говорит о нарушении санитарных норм. Вероятнее всего, заражение происходило через…
Ученые из Венского медицинского университета в сотрудничестве с коллегами из Германии разработали и протестировали на…
Исследователям из Ноттингемского университета Трента в Великобритании удалось выяснить механизмы, замедляющие процессы старения. . Их…
Ученые из Университета Кумамото в Японии обнаружили, что специфические структуры РНК, известные как G-квадруплексы (G4),…