Ненасытный аппетит может свидетельствовать о развитии опасного хронического заболевания. В этом уверена Диетолог Елена Соломатина, сообщает «Вечерняя Москва».
Специалист считает, что гормональный дисбаланс является одной из причин ненасытного аппетита. Гормон лептин, вырабатываемый жировыми клетками, отвечает за чувство сытости. «Если человек достаточно полный, то лептин вырабатывается в избытке. Из — за этого мозг плохо его «слышит» — рецепторы тускнеют», — говорит Соломатина. Специалисты предупреждают: рис из пакетиков вреден для здоровья
Кроме того, из-за проблем с инсулином может возникать постоянное чувство голода. Если такое чувство все же усиливает тягу к сладкому, это может указывать на развитие раннего диабета, отмечает врач.
Чтобы бороться с чувством вечного голода, вы должны включать в свой рацион свежие зеленые овощи, соблюдать водный режим и высыпаться. Выбирайте ягоды или фрукты вместо сладкого. Кроме того, ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, таких как рис, бобы и орехи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что врач раскрыл связь окклюзии с заболеваниями, не связанными с зубами и полостью рта.
Исследователи из Техасского университета достигли значительного успеха в борьбе с лихорадкой Эбола, проведя успешное лечение…
Китайские медики провели выдающуюся операцию, впервые в стране осуществив пересадку почки от генетически модифицированной свиньи.…
Стресс, эмоциональное напряжение и усталость могут значительно ухудшать качество сна, вызывая не только бессонницу, но…
С 17 по 23 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта.…
Доктор Елена Соломатина поделилась рекомендациями, которые помогут предотвратить заложенность в ушах и избежать обезвоживания во…
Врач общей практики Елена Павлова сообщила, что заложенность ушей, возникающая во время авиаперелетов, может быть…