Екатерина Корсева, терапевт, нефролог, диетолог, кандидат медицинских наук сообщила изданию «Доктор Питер», как повысить качество и вкус простой воды.
По словам эксперта, если человек не хочет пить, это не значит, что его организму не нужна вода. Специалист объяснила, что необходимо пить воду каждый день. Психотерапевт Фомин объяснил, как справиться с синдромом именинника
Карасева поделилась, как изменить вкус воды, ведь он не всем это нравится. Для того, чтобы подготовить основу, нефролог рекомендовала заморозить воду, а затем разморозить ее: примеси в воде осядут на дно, после чего ее нужно тщательно слить.
Она предложила добавить в воду не очищенные цитрусовые: их нужно немного размять, залить двумя литрами воды и оставить в холодильнике на сутки.
Кроме того, она посоветовала добавлять в воду ягоды, ананас и свежую мяту, а также кислые яблоки, корицу и имбирь. Еще одним вариантом диетолог назвала огурцы. Она предложил взять четыре огурца, два нарезать ломтиками, два натереть на терке и добавить нарезанный лимон и пучок свежей мяты. Залейте все ингредиенты литром воды и оставьте в холодильнике примерно на два часа.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о причинах отказа от криоконсервации яйцеклеток с раком яичников.
Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…
Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…
Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…