Мясное суфле и картофельное пюре с небольшим количеством молока — лучшие продукты для людей, страдающих простудой, гриппом или ОРВИ. Сообщил в интервью «Ленте.ру» Владимир Сибирский, врач общей практики, руководитель терапевтической клиники «Европейского медицинского центра».
При борьбе с вирусными заболеваниями организм накапливает токсины и работает на пределах возможностей, поэтому питание должно быть легким, но обеспечивать доставку всех микроэлементов. Также важно пить много жидкости.
Картофельное пюре с небольшим количеством молока — идеальная еда для тех, кто простужен.
Собеседник издания сообщил, что во время болезни лучше избегать сладких газированных напитков, большого количества чая и кофе. Напитки лучше пить комнатной температуры, а не горячими. Кубики льда и фруктовое мороженое могут помочь справиться с тошнотой, которая возникает, когда вы много пьете.
Предпочтение следует отдавать куриному бульону, куриному пюре, мясному суфле с высоким содержанием белка. Молочные продукты, такие как масло в бутербродах, обеспечивают организм жиром.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российские дети в два раза чаще стали болеть коклюшем.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…