Гастроэнтеролог из лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух сделала заявление о несостоятельности популярного в обществе мифа, согласно которому ужин после шести часов вечера только вредит фигуре и телу. Она поделилась своим профессиональным мнением по данному вопросу в интервью газете «Известия».
Специалист высказал мнение, что у каждого человека своя жизнь и, как следствие, уникальный график питания. Таким образом, большинству людей разрешается обедать с восьми до девяти часов вечера.
По словам врача, практического обоснования запрета на питание после 18:00 нет. Соблюдение такой диеты не поддается научному объяснению.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как избежать развития деменции. Основной способ предотвратить деменцию – заставить мозг работать. При этом необходимо развивать все области мозга: зрительное и слуховое, абстрактное, логическое и ассоциативное мышление, двигательную сферу.
Взрослым людям полезно находиться в режиме многозадачности. Одновременное решение нескольких задач способствует активному функционированию нейронных связей и продлевает молодость мозга.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…