Гастроэнтеролог из лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух сделала заявление о несостоятельности популярного в обществе мифа, согласно которому ужин после шести часов вечера только вредит фигуре и телу. Она поделилась своим профессиональным мнением по данному вопросу в интервью газете «Известия».
Специалист высказал мнение, что у каждого человека своя жизнь и, как следствие, уникальный график питания. Таким образом, большинству людей разрешается обедать с восьми до девяти часов вечера.
По словам врача, практического обоснования запрета на питание после 18:00 нет. Соблюдение такой диеты не поддается научному объяснению.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как избежать развития деменции. Основной способ предотвратить деменцию – заставить мозг работать. При этом необходимо развивать все области мозга: зрительное и слуховое, абстрактное, логическое и ассоциативное мышление, двигательную сферу.
Взрослым людям полезно находиться в режиме многозадачности. Одновременное решение нескольких задач способствует активному функционированию нейронных связей и продлевает молодость мозга.
Ученым из Центральной клинической больницы Лодзинского медицинского университета (Польша) удалось выяснить, как влияет низкий уровень…
Ученые Алтайского края разработали ресурс, который поможет выявлять риски заболевания раком слизистой оболочки рта (СОР).…
Ученым из Наньянского технологического университета Сингапура и Гонконгского университета удалось обнаружить, что электроакупунктура может быть…
В отличие от влажной, стержневая мозоль редко проходит сама. Зачастую проблема лишь укореняется в буквальном…
Ученым из Медицинского университета Вэньчжоу (Китай) удалось установить, что стабильный режим сна и восьмичасовой ночной…
Недавние исследования подтвердили полезные свойства квашеной капусты для человеческого организма, о чем сообщает издание Ferra.…