Питательные вещества в репе дают энергию и замедляют процесс старения, а также помогают предотвратить рак. Об этом «Москве 24» рассказала диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко. Психолог объяснила, почему важно давать детям возможность решать проблемы самостоятельно
По мнению специалиста, репа богата кальцием. Корнеплод также содержит большое количество витамина С. Кроме того, растение содержит витамины группы В и серу. Последние являются микроэлементами для активного долголетия, отмечает эксперт.
Сера необходима для многих биохимических процессов, происходящих в организме человека.
«Самое актуальное, что в репе даже есть железо. Это микроэлемент, который является катализатором трансформации во многих реакциях, включая функцию щитовидной железы.
С возрастом все обменные процессы начинают медленно исчезать. Репа — один из немногих продуктов, которые могут обеспечить активное долголетие», — отмечает диетолог.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о рисках отсроченной смерти при заболевании коронавирусом.
Употребление белого хлеба в виде сухариков намного полезнее, особенно для людей с определенными заболеваниями. Об…
Директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Минздрава России Александр Гинцбург сообщил о…
Причинами выпадения волос могут быть гормональные изменения, стресс и перенесенные заболевания. Об этом в разговоре…
Осенью часто случаются простуды, но благодаря сезонным напиткам их можно предотвратить или ускорить процесс выздоровления,…
Вирус Коксаки - это тип энтеровируса, инфекционного заболевания, которое часто вызывает повреждение кожи и слизистых…
Корь - очень заразное и серьезное заболевание, жертвами которого часто становятся дети. Педиатр по инфекционным…