Зухра Павлова, эндокринолог, рассказала в своем Telegram-канале что простая привычка пить воду может сделать тело более здоровым и замедлить старение. Об этом рассказывает издание RuNews24.ru.
Павлова отмечает, что более половины человека состоит из воды, но организм не может производить ее в достаточном количестве, чтобы восполнить резерв, поэтому большую часть жидкости он получает извне.
Павлова на простом примере объяснила, почему вода очень важная для здоровья и молодости человека. Если взять литр воды и пакетик соли, то получится весьма концентрированный и едкий раствор. Если вместо литра добавить 10 литров воды, то концентрация соли уменьшится.
То же самое происходит и с человеком, чем гуще кровь или моча, чем выше концентрация в них других веществ, тем сложнее работа внутренних органов и тем быстрее они изнашиваются.
Врач отметил, что вода действует как детоксикация организма. Она посоветовала начинать утро со стакана воды. Вы должны выпивать не менее 35-40 мл воды на килограмм веса в день, но общий объем воды не должен превышать трех литров.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что природный резервуар любого гриппа — это водоплавающая птица.
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…
Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…
Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…
Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…