Педиатр Елена Игринева рекомендовала, как привить детям привычки правильного питания, об этом сообщает aif.ru.
Эксперт отметила, что детям не рекомендуется готовить одни и те же блюда ежедневно. Базовые блюда из меню не рекомендуется повторять чаще чем один раз в неделю.
Родителям требуется знать, что при нерегулярном питании сбивается пищевое поведение, уменьшается аппетит и выделяется пищеварительный сок. Дети не должны есть между приемами пищи. Сладости, фрукты, соки следует выдавать после основного приема пищи.
По мнению специалиста, детям не привычно долго сидеть за столом в ожидании еды — это быстро вызывает усталость. Игринева добавила, что ребенка нельзя наказывать едой, а если ребенок не хочет есть, его нельзя насильно кормить. Негативные эмоции, связанные с едой, могут привести к расстройствам пищевого поведения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кировские врачи смогли вернуть к жизни пациентку с осложнениями после клещевого энцефалита. Пациентка прошла курс профилактики, но от болезни он не избавил.
Физиотерапевт Видновской клинической больницы Министерства здравоохранения Московской области Светлана Малиновская рассказала о главном враге здоровья…
Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих…
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может…
Южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни…
Международная группа экспертов медицинской организации Web MD провела обширное исследование причин нарушений сна, сообщает журнал…
Сенсационное исследование в области нейроурбанистики было проведено международной группой ученых во главе с Дара Меша…