Здоровье

Невролог Чудинская назвала основные способы, как избежать развития деменции

Невролог Галина Чудинская в интервью «Известиям» рассказала о том, какие правила необходимо соблюдать в молодом возрасте, чтобы сохранить память и ум в пожилом возрасте, а также предотвратить слабоумие.

«Деменция это синдром, который сопровождается ухудшением мышления, памяти, поведения и способности выполнять повседневные действия. Хотя пожилые люди обычно страдают деменцией, это не считается нормальным проявлением старения», — отмечает специалист. Сексолог Лучкина назвала патологии, повышающие риск смерти во время секса

«Основной способ предотвратить деменцию — заставить мозг работать. При этом необходимо развивать все области мозга: зрительное и слуховое, абстрактное, логическое и ассоциативное мышление, двигательную сферу», — сказала Чудинская.

«Взрослым людям полезно находиться в режиме многозадачности. Одновременное решение нескольких задач способствует активному функционированию нейронных связей и продлевает молодость мозга. Однако активная работа мозга имеет последствия: в ней накапливаются токсичные вещества, от которых необходимо избавиться. Для этого необходимо регулярно спать по 7-8 часов в день», — отметил врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Мясников объявил нарушением прав человека использование лекарств с биологическими чипами.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

14 часов назад

Врач Матвеева рассказала о пользе для мозга «дефолтного режима»

Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…

15 часов назад

Преэклампсию у женщин подавили впервые при помощи терапии на базе антител

Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…

16 часов назад

МГУ: разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки

Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…

2 дня назад

В СПбГУ созданы наночастицы для дозированной доставки лекарств в организм

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…

2 дня назад

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

5 дней назад