Здоровье

Невролог Чудинская назвала основные способы, как избежать развития деменции

Невролог Галина Чудинская в интервью «Известиям» рассказала о том, какие правила необходимо соблюдать в молодом возрасте, чтобы сохранить память и ум в пожилом возрасте, а также предотвратить слабоумие.

«Деменция это синдром, который сопровождается ухудшением мышления, памяти, поведения и способности выполнять повседневные действия. Хотя пожилые люди обычно страдают деменцией, это не считается нормальным проявлением старения», — отмечает специалист. Сексолог Лучкина назвала патологии, повышающие риск смерти во время секса

«Основной способ предотвратить деменцию — заставить мозг работать. При этом необходимо развивать все области мозга: зрительное и слуховое, абстрактное, логическое и ассоциативное мышление, двигательную сферу», — сказала Чудинская.

«Взрослым людям полезно находиться в режиме многозадачности. Одновременное решение нескольких задач способствует активному функционированию нейронных связей и продлевает молодость мозга. Однако активная работа мозга имеет последствия: в ней накапливаются токсичные вещества, от которых необходимо избавиться. Для этого необходимо регулярно спать по 7-8 часов в день», — отметил врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Мясников объявил нарушением прав человека использование лекарств с биологическими чипами.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены физиологические свидетельства употребления алкоголя дикими шимпанзе

Приматологи впервые решили измерить концентрацию спирта непосредственно в организме шимпанзе, что помогло им доказать выдвинутую…

15 часов назад

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

5 дней назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

5 дней назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

5 дней назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

6 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

6 дней назад