Здоровье

Невролог Чудинская назвала основные способы, как избежать развития деменции

Невролог Галина Чудинская в интервью «Известиям» рассказала о том, какие правила необходимо соблюдать в молодом возрасте, чтобы сохранить память и ум в пожилом возрасте, а также предотвратить слабоумие.

«Деменция это синдром, который сопровождается ухудшением мышления, памяти, поведения и способности выполнять повседневные действия. Хотя пожилые люди обычно страдают деменцией, это не считается нормальным проявлением старения», — отмечает специалист. Сексолог Лучкина назвала патологии, повышающие риск смерти во время секса

«Основной способ предотвратить деменцию — заставить мозг работать. При этом необходимо развивать все области мозга: зрительное и слуховое, абстрактное, логическое и ассоциативное мышление, двигательную сферу», — сказала Чудинская.

«Взрослым людям полезно находиться в режиме многозадачности. Одновременное решение нескольких задач способствует активному функционированию нейронных связей и продлевает молодость мозга. Однако активная работа мозга имеет последствия: в ней накапливаются токсичные вещества, от которых необходимо избавиться. Для этого необходимо регулярно спать по 7-8 часов в день», — отметил врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Мясников объявил нарушением прав человека использование лекарств с биологическими чипами.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

15 часов назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

16 часов назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

2 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

2 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

2 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

6 дней назад