Чтобы вывести токсины и шлаки, врачи рекомендуют употреблять определенные продукты. О том, какие продукты полезны для очищения организма сообщает «Российская газета».
Первой в списке стоит свекла. По мнению ученых, он содержит много питательных веществ, витамина С, железа, магния. Свекла приносит большую пользу коже, волосам, помогает снизить уровень холестерина в крови, повышает гемоглобин. Врачи рекомендуют есть имбирь, чеснок и лимон.
Чеснок считается отличным продуктом для выведения токсинов. Но помните, что в некоторых случаях этот продукт может нанести вред. Его нельзя использовать натощак. Он противопоказан людям с язвой желудка, панкреатитом, желчнокаменной болезнью и другими недугами.
Список продуктов, полезных для детоксикации организма, включает капусту и брокколи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в организме Дроздова не хватает калия, натрия и других микроэлементов. В пожилом возрасте опасно снижать долю белка в рационе: ведь он служит для профилактики переломов. Из «легких» блюд идеально подходят красная рыба, курица и правильно приготовленная говядина — они очень легкие и сытные.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…